Ministerstwo Zdrowia ustanowiło dzień 23 lutego Ogólnopolskim Dniem Walki z Depresją w 2004 roku, aby zwrócić uwagę na temat depresji oraz potrzebę upowszechniania wiedzy w zakresie jej objawów i zachęcanie do podejmowania leczenia.
Depresja jest zaburzeniem nastroju (wg Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób ICD-11). Charakteryzuje się przede wszystkim długotrwałym obniżeniem nastroju. U dzieci i nastolatków mogą wystąpić również takie objawy jak drażliwość (tzw. dysforia), nasilenie zachowań agresywnych, destrukcyjnych, autodestrukcyjnych (np. samookaleczania) i buntowniczych. U uczniów przejawiających zaburzenia nastroju można również rozpoznać np. zaburzenia zachowania lub nadpobudliwość psychoruchową.
Z uwagi na pogarszającą się kondycję psychiczną dzieci i młodzieży, istotne jest podnoszenie świadomości społeczeństwa w temacie zdrowia psychicznego, w tym depresji. Poniżej wstawiam więc kilka linków, pod którymi znajdziecie wiele istotnych informacji
- twarzedepresji.pl(otwórz w nowym oknie)
- forumprzeciwdepresji.pl(otwórz w nowym oknie)
- stopdepresji.pl(otwórz w nowym oknie)
- zobaczznikam.pl(otwórz w nowym oknie)
- zobaczjestem.pl(otwórz w nowym oknie)
- wyleczdepresje.pl
Poniżej mała podpowiedź odnośnie tego co mówić, a czego nie w kontakcie z osobą chorą na depresję:
Pozdrawiam, Anna Orzechowska
psycholog szkolny
Źródła:
https://www.ore.edu.pl/2022/02/23-lutego-2022-ogolnopolski-dzien-walki-z-depresja/
