Zdrowych, pogodnych Świąt Wielkanocnych,
pełnych wiary, nadziei i miłości.
Radosnego, wiosennego nastroju,
serdecznych spotkań w gronie rodziny
i wśród przyjaciół
oraz wesołego Alleluja
składamy Dyrekcji, całemu Gronu Pedagogicznemu, Uczniom i ich Rodzicom
autorka pracy- Hania Kolanowska kl4c
Dzisiaj, jutro i pojutrze uczniowie klas ósmych piszą próbne testy. Trzymamy za nich kciuki.
Kilka dni wcześniej rozmawialiśmy o tym, jakie mają sposoby na relaks, na dobry humor, na odreagowanie stresu. Oto ich niektóre propozycje:
-na pierwszym miejscu zdecydowanie było słuchanie muzyki,
-relaksują też długie spacery,
-niektórzy wybierają aktywność fizyczną,
-są tacy, którzy w tym czasie lubią grać na komputerze,
-inni zajmują się swoimi pupilami,
-mamy również takich, których relaksuje gotowanie i eksperymenty kulinarne,
-niezawodne są też gorąca herbata i aromatyczne kakao,
-nieliczni czytają książki,
-są też tacy którzy łączą muzykę i ruch, tworząc układy taneczne.
Padało jeszcze wiele propozycji. Najważniejsze, że każdy taki sposób ma i potrafi się zrelaksować.
Jeszcze raz życzymy ósmoklasistom powodzenia na próbnych egzaminach! Trzymamy za Was kciuki!
redaktorzy e-gazetki
W dzisiejszych czasach dużo siedzimy przed komputerem, na lekcjach, które jednak zajmują nam dużą część dnia. Dlatego powinniśmy dbać o swoje zdrowie. Ja osobiście bardzo dużo ćwiczę, mam treningi 4 razy w tygodniu, więc ruchu mi nie brakuje. Ruch jest bardzo ważny dla zdrowia, więc każdy powinien się trochę ruszać, ale nie chodzi mi o to żeby ktoś musiał chodzić na zajęcia, mieć treningi itp. Oczywiście to też, ale także chodzi o to żeby np. zamiast jeździć autem lub autobusem to jeździć rowerem, rolkami, hulajnogą czy na deskorolce, albo wybrać się na piechotę. Wiem, że może to nie zawsze jest dobra perspektywa zimą, ale nawet wtedy można dbać o swoje zdrowie. Nawet taki mały ruch robiony kilka razy w ciągu dnia może się przyczyniać do naszego lepszego zdrowia. Pod wpływem aktywnego trybu życia można też dbać o swoje ciało, czyli wagę, mięśnie czy nawet budowę. Na końcu chciałabym podkreślić i przywołać pewną dobrą zasadę związaną z aktywnym trybem życia: 5*30*130. Pewnie nie wszyscy wiedzą co to oznacza, a oznacza to: 5- pięć razy w tygodniu, 30-trzydzieści minut, 130- tętno. Mam nadzieję, że spodoba się wam kilka pomysłów na zdrowy tryb życia związany z aktywnością fizyczną. 🙂
Martyna Metlak
Witajcie, dzisiaj WALENTYNKI. ❤ W ciągu ostatnich tygodni uczniowie klas 4-6 wykonywali projekty kartek walentynkowych w różnych programach graficznych. Prac było wiele i wytypowanie tych najciekawszych okazało się niezmiernie trudne.
Komisja w składzie: E. Wąsik i O. Ciochoń ostatecznie dokonała wyboru.
Oto zwycięzcy:
1 miejsce
Julia Wójcik kl.6c i Hania Kolanowska kl.4c
2 miejsce
Natasza Banasiak kl.5a i Kamila Wysopal kl.6c
3 miejsce
Aurelia Kohut kl.4c i Kinga Bakalarska kl.4a
Gratulujemy zwycięzcom oraz wszystkim uczestnikom konkursu 💖
Geneza walentynek sięga renesansu. Zwyczaj okazywania sobie uczuć 14 lutego narodził się na zachodzie i południu Europy, a rozpowszechnili go Brytyjczycy.
Redaktorki e-gazetki znowu stanęły na wysokości zadania i przygotowały kilka ciekawostek związanych z tym wyjątkowym dniem- walentynkami.
Propozycje filmowe przygotowała Martyna.
Ona także przedstawia pomysły na drobnostki własnoręcznie wykonane dla najbliższej osoby.
https://www.piafka.pl/2016/02/8-pomysow-na-prezent-walentynkowy-diy.html
8 pomysłów na prezent walentynkowy DIY. Choć nie wszyscy obchodzą walentynki, pomysł na prezent DIY dla ukochanej osoby przyda się każdemu z nas. Zobaczcie kilka inspiracji na www.piafka.pl
Martyna Metlak
Liwia proponuje pomysł na ciasteczka z przepowiednią, wróżbą.
Obejrzyj ten film… 👀
https://pin.it/62aVXuj
Sprawdź także to… 👀
https://pin.it/4Ru7u2h
Nadia znalazła pomysły na własnoręcznie wykonywane drobiazgi dla najbliższych.
https://pl.pinterest.com/pin/789326272190341722/
Masa pomysłów na to jak mile zaskoczyć inną osobę.
https://pl.pinterest.com/pin/640355640770872929/
Tak można bez końca. Ogranicza nas tylko nasza wyobraźnia.
Pozdrawiamy i życzymy wszystkim miłych walentynek!
Zdrowe i smaczne jedzenie może dostarczać nam wiele radości. Samo przyrządzanie dla wielu może być zabawą, próbowaniem nowych smaków, kolejnym doświadczeniem. Efekt końcowy na talerzu też jest ważny. Już na samym początku „jemy oczami”. Jeżeli posiłek jest ładnie podany to bardzo chcemy go spróbować. Oto propozycje na zdrowe posiłki nadesłane przez uczniów klas starszych. Oglądajcie, próbujcie wymyślać własne potrawy.
Smacznego!
W tym roku ferie wyglądały inaczej niż zwykle. Nie można było pojechać na stok i pojeździć na nartach lub snowboardzie.A myślę, że większość osób miała plany właśnie z tym związane. Wiele obozów zostało odwołanych, ale niektórzy nie poddali się i wymyślili coś, żeby te ferie spędzić jak najlepiej. Część wyjeżdżała w góry, inni odwiedzali swoją bliską rodzinę, a nawet spędzali czas w swoim ogrodzie albo pod blokiem. Tam nie brakowało zabaw takich jak: lepienie bałwana, igloo oraz rzucanie się śnieżkami. Może w tym roku niezbyt dobrze nam się złożyło, że spadł śnieg, a my nawet nie mogliśmy pojeździć na nartach czy na snowboardzie, to i tak sądzę, że bardzo miło zaskoczyła nas ta zima i nawet bez udostępnienia stoków odpoczęliśmy i dobrze spędziliśmy czas w te ferie.
Martyna Metlak 8b
Uczniowie klas IV i V wykonywali na lekcjach grafiki związane z zimą. Oto niektóre z nich. Miłego oglądania.
autor: Anna Jackowska kl.5a
Hu hu ha! Hu hu ha! Nasza zima zła” , kto powiedział, że zima jest zła? Zima jest super… można na przykład robić aniołki na śniegu, albo lepić bałwana…
autor: Zofia Królikowska kl.5a
Bardzo lubię Syberię, bo jest tam dużo śniegu i białych zwierzątek. I nocą Syberia jest przepiękna.
autor: Hania Kolanowska kl.4c
Ja podczas ferii codziennie wychodziłam na spacery. Gdy u nas nie było śniegu pojechaliśmy z siostrą , bratem i tatą w góry. Zjeżdżałyśmy z siostrą na sankach i było fajnie. Tydzień później poszłam na imprezę urodzinową mojej koleżanki z klasy. A potem gdy u nas spadł śnieg wychodziłam często na sanki i bawiłam się w śniegu. Ferie spędziłam aktywnie i świetnie się bawiłam.
autor: Aurelia Kohut kl.4c
Przed feriami jeździłam na stoki do Ustronia, Istebnej i Szczyrku. Jak u nas spadł śnieg to codziennie chodziłam z koleżanką na sanki pod blok i budowałyśmy jeszcze skocznię. Kupiłam sobie chomiczka, który ma na imię Kola.
autor: Julia Jakubczyk kl.4b
Ferie zimowe spędziłam u dziadków. Pomagałam babci w czynnościach domowych. Gdy tylko spadł śnieg złapałam za sanki i pobiegłam na dwór.
auto
r: Julia Kulikowska kl.4a
Podczas ferii spędzałam czas głównie na dworze, w pierwszym tygodniu jeździłam w góry na sanki. W drugim tygodniu byłam pod blokiem i spotykałam się z przyjaciółmi z bloku. W sobotę jak zjeżdżałam to z kolegą zauważyliśmy pieska, który się komuś zgubił i zadzwoniłam po tatę, wzięliśmy go do domu. Umyliśmy go, a mama wystawiła ogłoszenie na Facebooku. Na drugi dzień właściciel się zgłosił i pieska oddaliśmy.
autor zdjęć: Nadia Redlin
ŻYCZENIA ŚWIĄTECZNE 2020
Z okazji Świąt Bożego Narodzenia
życzę Ci nadziei, własnego skrawka nieba,
zadumy nad płomieniem świecy,
filiżanki dobrej, pachnącej kawy,
piękna poezji, muzyki,
pogodnych świąt zimowych,
odpoczynku, zwolnienia oddechu,
nabrania dystansu do tego, co wokół,
chwil roziskrzonych kolędą,
śmiechem i wspomnieniami.
Wesołych świąt!
Na ostatnim kole tematem przewodnim były świąteczne przysmaki. Dziewczyny dzieliły się swoimi przepisami, szczególnie tymi, które same wykonują. Wśród klasyków gatunku znalazły się m.in. barszcz z uszkami, kompot z suszu, moczka, ale nie zabrakło też pomysłów na słodkości.
Oto propozycje dziewczyn:
-faworki (https://www.domowe-wypieki.pl/przepisy/ciastka-male-wypieki/268-faworki-chrust)
-blok czekoladowy (https://www.domowe-wypieki.pl/przepisy/ciasta/635-blok-czekoladowy)
-metrowiec (https://www.domowe-wypieki.pl/przepisy/ciasta/638-metrowiec)
-kruche pierniczki (https://www.domowe-wypieki.pl/przepisy/ciasteczka/pierniczki/258-kruche-pierniczki)
-kompot z suszu (https://www.kwestiasmaku.com/przepis/kompot-z-suszu)
-moczka (https://www.zajadam.pl/boze-narodzenie/moczka)
Były także pozycje książkowe z przepisami, a wśród nich ta oto:
Zapraszamy do wspólnego gotowania w gronie najbliższych. To właśnie takie chwile zbliżają rodzinę, a potem wszyscy zasiadają przy pięknie nakrytym świątecznym stole i świętują.
Czego Wam serdecznie życzą
Redaktorzy e-gazetki
Zaczął się grudzień, czas przygotowań do zbliżających się świąt. Chcielibyśmy dzisiaj zachęcić wszystkich do samodzielnego wykonywania kartek świątecznych i kalendarzy adwentowych. Mamy kilka propozycji, korzystajcie!
Oto propozycja na piękny kalendarz. Autorką zdjęcia jest Martyna Więcławska.
Tutaj kolejne źródła inspiracji, które znalazła Martyna Metlak.
https://www.moje-idealia.pl/2016/12/5-pomysow-na-kartki-bozonarodzeniowe-diy.html
Piękne zdjęcia, które pomogą nam w uzyskaniu efektu końcowego w postaci własnoręcznie wykonanej kartki.
https://stylowi.pl/11637504
Ciąg dalszy wspaniałych propozycji.
I jeszcze takie, 3 proste pomysły.
https://www.haart.pl/2014/12/kartki-swiateczne/
Zapraszamy do takich robótek ręcznych. Efekty wspaniałe!!!
